治療后如何保持頭發健康

　　保持頭發健康并非總是最容易的事，但是在您最近對頭發進行護理后，要保持頭發健康就更加困難。無論您是投資于染發，漂白，化學處理還是任何其他類型的處理，處理總是會損壞您的頭發。這里的問題不是如何完全避免損壞。這樣才能確保您抵消盡可能多的損害。通過這些技巧，您更有可能在治療后保持頭發的健康。

保持濕發安全
當你的頭發弄濕時，它是最脆弱的。這意味著您應該盡可能保持濕發的安全。用毛巾擦干頭發不要太粗糙-而是輕輕地將水吸干。也不要吹干過多的濕發，也不要用梳子刷過濕發。弄濕時要盡可能柔和，尤其是在剛處理完之后。

不定期清洗
您確實不應該在最佳情況下每天都洗頭，但是在最近處理完頭發后，這一點尤為重要。由于頭發在潮濕時很容易受到傷害，因此您實質上是在說明已經受到傷害的可能性。在淋浴或沐浴中要非常溫和地對待頭發，并在頭幾周內盡量少洗。

不要提高熱量
通常，這是避免頭發受損的好規則。您可能經常會高估某些樣式所需的熱量，這意味著您可能不需要損壞頭發。無論您是目前正在嘗試減輕損害的損失，還是只是想避免將來遭受的損害，請確保您使用的熱量盡可能少。

保持健康飲食
這不能修復現有的損壞，但可以幫助您增強頭發。因為您的身體會長發，所以飲食對頭發的運作方式會產生很大的影響。在飲食中添加大量氨基酸，蛋白質和鈣，并確保喝大量水。如果您在治療之前就開始進行此操作，然后在以后繼續進行，那么您將有更好的機會進行良好的管理。

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